2024 Зохиолч: Gavin MacAdam | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 13:43
Шинэ жилийн ногооны салат нь маш олон тооны загас, махан хоолыг багтаасан баярын цэсийг ихээхэн төрөлжүүлж чаддаг. Ирэх жил бол Ямаа, Хонь жил бөгөөд энэ нь шинэ жилийн ширээнд хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, жимс жимсгэнэ, сүүн бүтээгдэхүүнээр хийсэн элбэг дэлбэг зүйлээр дүүрэн байх ёстой гэсэн нууц биш юм
Хүнсний ногооны үндсэн найрлага болох 2015 оны шинэ жилийн жор нь маш олон янз байдаг тул хамгийн алдартай тансаг хоолыг хүртэл гайхшруулж, гэр бүлийн бүх гишүүд, тэр дундаа хүүхдүүдийн амтыг хангах боломжтой юм. Баярын ширээ тавихдаа гэрийн эзэгтэй нар өөрсдийн хоолны ур чадвар, шинэ жилийн салат болон бусад хоол хийх нууц жороо ашигладаг. Үнэн бол тэдний ихэнх нь бидний ходоод тэвчихэд хэцүү байдаг бөгөөд заримдаа эрүүл мэндэд бүрэн хор хөнөөл учруулдаг.
Эрүүл хооллолтыг баримталдаг, янз бүрийн өвчнөөр шаналж буй хүмүүс, мөн жингээ хасах хүсэлтэй хүмүүс янз бүрийн шалтгааны улмаас ийм салат худалдаж авах боломжгүй байдаг. Энэ нь хатуу хоолны дэглэм эсвэл амьтны гаралтай бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх дургүй байж болно. Шинэ жилийн ногооны салат нь баярын үеэр болон дараа нь таны биеийн байдал, сайн сайхан байдлыг хадгалахад тусална.
Грекийн салат бол шинэ өргөст хэмх, улаан лооль, амтат чинжүү, ургамал, чидун, фета бяслаг (ямаа, хонины сүүгээр хийсэн уламжлалт Грек бяслаг), оливын тосоор амталсан ногооны салатны хамгийн тод төлөөлөгчдийн нэг юм. Баялаг амт, тааламжтай үнэр, зөвхөн жинхэнэ витамин дэлбэрэлт - энэ салатын талаар хэлж болно. Үүнийг хоол хийхэд ойролцоогоор 10-15 минут шаардагдах бөгөөд энэ нь завгүй гэрийн эзэгтэй нарын хувьд ялангуяа чөлөөт цаг байдаггүй.
Дашрамд хэлэхэд, лаазалсан ногооны салат нь олон жилийн турш шинэ жилийн ширээн дээр хамааралтай байсан. Тэд бие даасан зууш эсвэл үндсэн хоолонд нэмэлт байж болно. Зүгээр л чанасан төмс, байцаа, амтат чинжүү, лууван, шошны лаазалсан салат амттай, энгийн, эрүүл байх болно гэж төсөөлөөд үз дээ. Хүнсний ногооны салат лаазлах нь үр дүнтэй ажил болох нь дамжиггүй. Орчин үеийн дэлгүүр, зах зээл нь үйлчлүүлэгчиддээ маш олон төрлийн лаазалсан хүнс, хүнсний ногооны төрөл зүйлийг санал болгодог хэдий ч энэ юм.
Олон хүмүүс ногооны салатыг уйтгартай гэж үздэг, ялангуяа хоолны дэглэмээ мах, загасгүйгээр төсөөлдөггүй хүмүүс. Гэхдээ тэд буруу байна! Ер бусын соустай амталсан лууван, цагаан байцаатай салат ч ид шидийн байдлаар тансаг хоол болж хувирна. Тийм ээ, тийм ээ, гол зүйл бол хувцаслах явдал бөгөөд үүнийг бэлтгэх нь гэрийн эзэгтэй бүрт байдаггүй урлагийн нэг төрөл юм.
Ихэнхдээ ногооны салатыг kefir, цөцгий, майонез, тараг, наранцэцэг, чидун жимсний тос, нимбэгний шүүс, шар буурцаг сумс, бальзамын болон дарс хазуулсан гэх мэт амтлагчаар амтлана. Хэрэв та жаахан туршилт хийвэл яах вэ?! Жишээлбэл, оливын тос, бальзамын цагаан цуу, давс, амтлагчийг хольж, эсвэл алимны цуу, гичийн гурил, бор элсэн чихэр, хар перецээс бүрдсэн халуун амтат боолт хийж итали хувцас хийх.
Ногоон ногооны салат бэлтгэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Яншуй, dill, лаврын, луувангийн үр, ногоон сонгино, усан үзэм, гич, маржорам болон бусад ургамал нь ямар ч хоолыг төрөлжүүлж, түүнд амтлагч нэмнэ. Нэмж дурдахад зарим ургамал нь бусад найрлага дахь амтыг арилгах зорилготой байдаг бол зарим нь эсрэгээрээ илэрхий үнэрээрээ дардаг.
Зөвлөмж болгож буй:
Гахай жил 2019. Шинэ жилийн ширээ
Шар гахай жилтэй уулзахдаа энэ амьтан идэх дуртайг бүү мартаарай. Би гэрийн эзэгтэй нарт сонирхолтой жор хийхийг зөвлөж байна. Аяга таваг бүрдүүлдэг хоол нь Хятадын хуанлийн дагуу Гахайн таалалд нийцэх болно
Шинэ жилийн баяраар зуны оршин суугчдад юу өгөх вэ?
Шампунь, тос, шүршүүрийн гель зэрэг сонгодог иж бүрдэл нь зуны оршин суугчдын ангилалд багтдаг бол хамгийн сайн шийдэл биш юм. Хүлээн авагчид хобби, цэцэрлэгжүүлэлт, цэцэрлэгжүүлэлт хийхтэй шууд холбоотой зүйлийг өгөх нь зүйтэй. Зуны зуслангийн байшингийн бараа өвлийн улиралд төдийлөн түгээмэл байдаггүй тул асар их хямдралтай үнээр зарагддаг бөгөөд энэ нь ялангуяа шинэ жилийн үймээн самуун дунд чухал ач холбогдолтой болохыг тэмдэглэх нь зүйтэй. Гэсэн хэдий ч бэлэг сонгохдоо юуг анхаарах ёстой вэ?
Санта Клаус руу бичсэн захидал, шинэ жилийн карт
Шинэ жил болоход тийм ч бага хугацаа үлдлээ … Бид баяр ёслол болоход тийм ч их хугацаа үлдсэнгүй, үүнд зориулж бид өөрсдөө гоёлын хувцас, баярын ширээнд зориулсан бүтээгдэхүүн, хайртай хүмүүст зориулсан бэлгийг сайтар нямбай сонгож бэлтгэдэг. нэг
Бид шинэ жилийн бэлтгэлээ базааж байна
Арванхоёрдугаар сарын сүүлийн өдрүүд хурдан нисч, бид аль хэдийн шинэ жилийн босгон дээр ирээд байна. Амралтын дизайны талаархи хэдэн зөвлөмжийг энд оруулав. Өвөрмөц уур амьсгалыг хэрхэн бүрдүүлж, Гал тахиа жилийг тааруулах тухай түүх
Жилийн турш хүнсний ногооны цэцэрлэг: хотын сонголт
Жил бүр зөв хооллох нь моод болж байна. Дашрамд хэлэхэд эрүүл хооллох зарчмуудыг дагаж мөрдөх нь тийм ч хэцүү биш юм: мах, ногоо, чихэр багатай. Гэхдээ хүнсний ногоо, мах хоёулаа түрийвчээ өртөгөөрөө цохиж байна. Гар хийцийн хоол хүнсний дэлгүүрт худалдаж авснаас хамаагүй хямд байдаг нь нууц биш юм. Гэхдээ бүтэн жилийн турш хүнсний ногоогоо хэрхэн ургуулах вэ? Одоо энэ нь тийм ч хэцүү биш, гэхдээ та өөрөө дүгнэж үзээрэй
