Ургамлын гаралтай цайны жор

2024 Зохиолч: Gavin MacAdam | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 13:43

Өөр өөр үйл ажиллагааны спектрийн жорыг танд зориулж бэлтгэсэн болно. Цай бүрийн найрлага, зориулалт, хэзээ, юу уух талаар дэлгэрэнгүй тайлбарыг энд оруулав. Та хэрэгтэй нэгийг нь сонгож болно: тоник, соронзон шуурганд туслах, тайвшруулах, цусны судсыг өргөсгөх, толгой өвдөх, ханиадыг намдаах. Нойрны асуудал болон халуун өдрүүдэд үр дүнтэй байдаг ургамлын гаралтай шар айраг, цайны ундаа зэргийг үзээрэй

Цайны цуглуулгын найрлага

Та ямар ч ургамлын цуглуулгыг бие даан хийж, эрүүл цай хийх боломжтой. Үүнийг хийхийн тулд та ургамлын шинж чанарыг судалж үзэх хэрэгтэй. Та түүхий эдийг өөрөө цуглуулах эсвэл эмийн санд худалдаж авах боломжтой. Жор бүр уламжлалт цай (хар, шар, ногоон) дээр үндэслэсэн болно.

Фитотерапевт залуу найлзуурыг исгэх, намрын навчийг модны ургацанд ашиглахыг зөвлөж байна. Эрдэмтдийн үзэж байгаагаар тэд антоцианинаар ханасан байдаг. Өндөр концентрацийн үзүүлэлтүүд нь навчны өнгө нь час улаан, улаан өнгөтэй болдог. Өдөр бүр айдасгүйгээр ууж болох урьдчилан сэргийлэх ерөнхий жорыг авч үзье. Tansy гэх мэт хүчтэй ургамал үүнд тохиромжгүй байдаг.

Өдөр тутмын хэрэглээнд зориулагдсан ургамлын гаралтай цайнд зөөлөн ургамал орно. Эдгээр нь бөөрөлзгөнө, гүзээлзгэнэ, үхрийн нүд, бөөрөлзгөнө, Иван цайны навч (найлзуурууд, баг цэцгүүд) юм. Алим, ялам, лийр, интоорын навч бас ашигтай байдаг. Линден, календула, chamomile, marigolds, echinacea цэцгийг онцгой үнэлдэг.

Амтыг сайжруулж, ашигтай шинж чанараараа баяжуулахын тулд гаа, мэлрэг цэцгийн дэлбээ, сарнай, нимбэгний бальзамыг цайнд нэмнэ. Hyssop, гоньд, гэрийн хошоонгор, эх хавтан гэх мэт ургамлын гаралтай ундаанууд түгээмэл байдаг.

Та хэзээ ургамлын гаралтай цай уух ёстой вэ?

• Орой, стресс тайлах, тайвшрах, амрах, гаа, бөөрөлзгөнө, нимбэгний бальзам, Гэгээн Жонны wort навчтай цай уух. Интоорын навч, Иван цай оройн цагаар сайн ажилладаг.

• Өглөө лаванда, гэрийн хошоонгор, анжелика, нимбэгний өвс, гүзээлзгэнэтэй навчтай цай хийх. Нэг аяга нь өнгө аясыг хялбархан өөрчлөх болно.

• Өвлийн улиралд Мэргэжилтнүүд баяжуулсан ургамлын гаралтай ундаа хийхийг зөвлөж байна. Тэд жагсаасан хүмүүсээс дор хаяж хоёроос гуравыг багтаасан байх ёстой. Роуан, чацаргана, barberry, rosehip жимс. Бөөрөлзгөнө, хамхуул, хар Үхрийн нүд, бөөрөлзгөнө навч маш сайн ажилладаг.

• Зун шинэхэн ургамал хэрэглэх боломж байгаа тул тэдэнд давуу эрх олгох хэрэгтэй. Шинэхэн ургацыг ямар ч хатаасан түүхий эд орлохгүй.

Хамгийн алдартай ургамлын гаралтай цайны жор

Олон төрлийн аминдэмтэй цай

Ургамлын бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг буталж, хар цайтай хослуулдаг. Үр хольцыг 15 минутын турш саванд хийнэ. Уг ундаа нь толгой эргэх, толгой өвдөхөд хамаатай. Цуглуулгад интоорын навч, бөөрөлзгөнө, хус, иваны цай, ганга, гаа, чацаргана (бүгдийг 1 хоолны халбагаар авна) орно. 2 халбага тус бүр: орегано навч, зэрлэг гүзээлзгэнэ, бургасны холтос. Хар цай, энэ хэмжээгээр - 10 tbsp / л эсвэл амсах болно.

Гаа бүхий ногоон цай

Агаар мандлын даралтын өөрчлөлт, соронзон шуурганы өдрүүдэд өвчин туссан тохиолдолд хамгийн тохиромжтой. Цусны судсыг өргөжүүлж, толгойны өвчин намдаана. Хурдан үйлчилдэг, шинж тэмдгүүд хагас цагийн дараа алга болдог. Хагас литрийн багтаамжтай аяганд нэг аяга ногоон цай, ижил хэмжээний жижиглэсэн гаа (хатаасан 1 халбага / л) хангалттай.

Анхилуун тайвшруулах цай

Энэхүү ундаа нь мэдрэлийн хурцадмал байдлыг намдааж, зөөлөн унтах эм болгоно. Эдгээр бэрхшээлтэй тохиолдолд өдөрт 1-2 удаа нэг аяга уухыг зөвлөж байна. Хагас литрийн багтаамжтай саванд исгэхийн тулд 2 халбага гүзээлзгэнэ навч, хар цай авна.1 tbsp / л rosehip дэлбээ, хизер цэцэг, орегано. Хатаасан түүхий эдэд хэрэглэх тунг зааж өгсөн болно.

Сарнай ташаатай ногоон цай

Энэ нь дархлааг нэмэгдүүлэх, толгой өвдөх, гүйцэтгэл буурах, ханиад хүрэх, толгой эргэх, витамин дутагдахад ашиглагддаг. Хоол идэхээсээ өмнө (2-3 цаг) элсэн чихэргүйгээр уухыг зөвлөж байна, та үүнийг чанамал, хатаасан жимс, зөгийн балаар амтлах боломжтой.

Ногоон цай (200 гр) болон хатаасан ургамлын үндсэн дээр бэлтгэсэн. Пропорцийг хадгалахын тулд 10 гр Гэгээн Жонны wort, coltsfoot, линден цэцэг, гаа, орегано, вербена, валерианы үндэс авна. Rosehip жимс - 40 гр. Цайны аяганд нэг халбага / л массыг хийхэд хангалттай бөгөөд алчуур дор 20-30 минут байлгана.

Гаа цай

Хийн үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлэх, гэдэсний үйл ажиллагааг удаашруулах хамгийн тохиромжтой арга. Давсаг, бөөрний үрэвслийг намдаана. Хоолны дуршлыг бууруулж, цангааг тайлдаг. Жижиг аяганд нэг халбага хатаасан гаа хийхэд л хангалттай, илүү шинэхэн, та ямар ч цайны навчийг хэвтэж эсвэл түүнгүйгээр хийж болно. Ямар ч тохиолдолд 15 минут шаардана.

Сэтгэл сэргээсэн, сэтгэл сэргээсэн цайth

Халуун өдрүүдэд зайлшгүй шаардлагатай ундаа. Энэ нь гүйцэтгэлийг сайжруулах, аяыг нэмэгдүүлэхэд ашиглагддаг. Ногоон цайны үндсэн дээр бэлтгэсэн. Бүгдийг ижил тунгаар авдаг: цайны навч, хонго, barberry + хятад нимбэгний өвс. Сонгодог аргаар шаардах.

Халуун цай

Ханиад, жихүүдэс хүрэх анхны шинж тэмдгийг хар цайгаар хийсэн аяга дулаанаар арилгана. Цайны навчинд бөөрөлзгөнө навч, хар улаалзганы навч, хэдэн хумс, бага зэрэг шанцай нунтаг, цагаан гаа нэмнэ. Халуун ууна. өндөр температурт хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.