2024 Зохиолч: Gavin MacAdam | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 13:43
Ургамал бол эрүүл мэндээ хадгалах, эдгээх цорын ганц арга зам биш юм. Цэцэрлэгийн ногооны фармакологийн идэвх маш өндөр бөгөөд олон зууны турш туршиж үзсэн. Бид танд хүнсний ногооны эмчилгээний жишээг агуулсан ашигтай мэдээллийг санал болгож байна. Энэ нийтлэл нь зөвхөн мэдээллийн зорилгоор хийгдсэн бөгөөд эмчтэйгээ зөвлөлдөхгүй бол заавал хийх зөвлөмж биш гэдгийг анхаарна уу
Хүнсний ногооны давуу тал
Хамгийн гол нь хямд, хүртээмжтэй байдал юм. Бидний бие өвөг дээдэс маань хоол тэжээлийн зориулалтаар төдийгүй эмчилгээнд хэрэглэдэг байсан тул цэцэрлэгийн бүтээгдэхүүнүүдэд зохицсон байдаг. Тиймээс, удаан хугацаагаар эмчилгээ хийлгэсэн ч гэсэн дүрмээр бол сөрөг урвал байдаггүй. Хувь хүний үл тэвчих байдал нь синтетик эмээс үүдэлтэй дахилтыг өдөөдөггүй.
Хүнсний ногоо нь витамин, эслэгийн эх үүсвэр юм. Эдгээр нь биед чухал ач холбогдолтой бараг бүх бодисыг агуулдаг: ул мөр элементүүд, органик ба таннин нэгдлүүд, гликозид, фитонцид, эфирийн тос, алкалоид, өөхний хүчил болон бусад.
Хүнсний ногооны гол давуу тал нь дархлааны системийг бэхжүүлэх явдал юм. Тэнцвэртэй найрлага нь хамгаалалтыг бэхжүүлж, халдвар, өвчин, сөрөг хүчин зүйлийг эсэргүүцэхэд тусалдаг. Хүнсний ногоо нь хоол боловсруулах систем, зүрх, бөөр, элэгний бүх эрхтэнд нөлөөлдөг болохыг мэддэг. Тэд үрэвсэл, өвдөлтийг намдаах боломжтой.
Дэлхийн түвшинд (ДЭМБ) батлагдсан мэдээллээр насанд хүрсэн хүний хэвийн ажиллах чадвар, эрүүл мэндийг бэхжүүлэхийн тулд хоолны дэглэмд таван төрлийн хүнсний ногоо байх ёстой. Төмс тоолохгүй өдөр бүр та 400 гр ямар ч ногоо, 150 гр ямар ч жимс идэх хэрэгтэй.
Хэрэв таны толгой өвдвөл
Энгийн хүнсний ногоо нь толгой өвдөх шинж тэмдгийг арилгадаг. Хэрэв та ийм асуудалд байнга санаа зовдог бол хоолны дэглэмд sorrel, төмс, тунхууны, dill зэргийг оруулаарай. Хэрэв хурц өвдөлт байвал эм уухыг хүлээнэ үү: шинэхэн байцаа навчийг аваад сүм дээрээ, духан дээрээ барь. Алчуур эсвэл алчуураар засах боломжтой. Ихэвчлэн 20 минутын дараа бүх зүйл алга болдог.
Мигрень нь цусны урсгал, цусны судасны нарийсал / хэт ачааллаас болж үүсдэг. Хоолны дэглэмийг өөрчлөх замаар энэ өвчний системчилсэн дайралтыг арилгах боломжтой. Селөдерей, сармис, төмс, спаржа, брокколи, шош, вандуй болон бусад буурцагт ургамлыг илүү их идээрэй. Эдгээр хүнсний ногоо нь кали, натригаар хангагдаагүй, шээс хөөх эм, судас өргөсгөгч нөлөөтэй.
Жижиглэсэн сонгино, таанагаар хийсэн компресс, зэрлэг сармис нь хурц өвдөлтийг намдаана. Хөвөн ноосонд түрхсэн манжингийн шүүс нь ийм тампоныг гүнзгийрүүлэхгүйгээр чихэнд хийвэл өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй болно. Эсвэл вискийг сармисаар самна. Нарийхан арьсанд тохиромжгүй (түлэгдэх, түлэгдэх, цочрох). Дараа нь та тарвасны хальсыг ашиглаж болно. Толгой эсвэл духныхаа ар талд уя.
Хүнсний ногооны эдгээх жор
Сонгины тос нь өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй
Ургамлын тос + сонгины шүүс (1: 1) тус бүр 50 мл. Шүүсийг халаасан тосонд нэмээд сайтар холино. Хөвөн дэвсгэр, самбайг чийгшүүлж, өвчтэй газруудад түрхээрэй (үе, сүм, толгойны ар тал, нурууны доод хэсэг). Хэдэн цагийн завсарлагатайгаар 3-4 удаа давтана. Үлдсэн эмийг хөргөгчинд хадгална. Сонгино шинэхэн хурааж авах ёстой. 4 сар хадгалсны дараа үр нөлөөг нь хоёр дахин бууруулдаг.
Сонгины шүүс
Хамар, амны хөндийн салст бүрхэвчийг халдваргүйжүүлэх маш сайн хэрэгсэл бол халдвараас урьдчилан сэргийлэх хамгийн сайн арга юм. Сонгино нь атеросклерозын эсрэг үр дүнтэй байдаг: тэд зөгийн балтай жүүсийг 1: 1 -ээр оройн хоол, өглөөний цайнд хоёр сарын турш ууна. Энэхүү жор нь хамар гоожих, хуурай ханиалгахад тусалдаг (хоолны өмнө 15 минутын өмнө).
Даралтыг тогтворжуулахын тулд цусны даралт ихсэх үед 3 кг сонгино хольц хийдэг. Шүүс + нэг шил зөгийн бал + хэдхэн хальс / хушга хуваалт + 0.5 литр архи. Массыг 10 хоногийн турш дусаана. Урлагийн дагуу уух. хоолны өмнө халбага (өдөрт 3 удаа).
Сонгины тос
Булчин, үе, нурууны өвдөлтийг намдаана. Дотоод өөх тос (галуу, тахиа) 100 гр + том сонгино бэлтгэсэн. Холигч эсвэл нарийн ширхэгтэй нунтаглагчаар нунтаглаж хайлсан өөхтэй холино. 3 хоног шаардана. Асуудалтай газруудыг арчина. Толгой өвдөхөд - хүзүү, Дагз, түр зуурын бүс.
Байцааны шөл
Нойргүйдэл, хэт цочромтгой байдал, мэдрэлийн ачаалал, толгой өвдөх үр дүнтэй арга. Жижиглэсэн байцаа бага хэмжээний усанд буцалгаж, байцаа шүүсийг 1: 1 харьцаагаар нэмнэ.
Улаан лооль
Тэд цусны найрлагыг хэвийн болгох, усны давсны тэнцвэрийг алдагдуулах, бөөр, элэгний эсийн үйл ажиллагааг сэргээх зорилгоор хоолны дэглэмд оруулсан болно. Таргалалт, бодисын солилцоо удаашрах, атеросклероз, холелитиаз өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор хэрэглэхийг зөвлөж байна. Ханиадны хувьд тэд унтахынхаа өмнө сармисны хумс + цөцгий (ст / л) бүхий жүүс (200 мл) ууна.
Манжин
Цусны зуурамтгай чанарыг бууруулж, тромбо үүсэх эрсдлийг арилгаж, булчингийн тогтолцооны аяыг хадгалж, бамбай булчирхайг идэвхжүүлнэ. Улаан манжингийн шүүсийг нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй бодис гэж нэрлэдэг. Шинэ шүүс нь ханиадны шинж тэмдгийг хурдан арилгадаг: хамрын нүх тус бүрт 7 дусал, 1.5 цаг тутамд. Angina -ийн хувьд зайлж угаана уу: нэг манжингаас авсан жүүсэнд h / l алимны цуу нэмж, усаар 1: 1 харьцаагаар шингэлнэ.
Зөвлөмж болгож буй:
Хүнсний ногооны талбайг кофегоор бордох
Бид бүгдээрээ ширээн дээрээ кофе ууж заншсан байдаг, учир нь энэ нь биднийг үргэлж урам зориг өгч, гайхалтай сайхан сэтгэлээр цэнэглэдэг. Тэгээд яагаад энэ гайхалтай ундааг зуслангийн байшинд оруулж болохгүй гэж? Эцсийн эцэст кофе, кофены үр нь маш сайн бордоо юм! Шаардлагагүй кофены үрийг хаях гэж бүү яараарай - та үүнийг үргэлж ашиглаж болно. Мөн маш сайн ургацтай ийм ашигтай байгалийн тэжээлд ургамал талархах болно
Улаан лооль, өргөст хэмхүүдэд зориулсан супер хоолны жор
Нээлттэй, хаалттай газарт хүнсний ногоо нь байгалийн боолт хэрэглэх үед өндөр ургац өгдөг. Би ямар ч нөхцөлд ажилладаг суулгац, насанд хүрсэн ургамлын 3 ардын жор санал болгож байна
Хүнсний ногооны талбай, зүлгэн дээрх зуслангийн байшинг тэгшлэх
Хүссэн газар худалдаж авснаар зуны олон оршин суугчид хэрхэн жижиг зуслангийн байшин барьж, түүний ойролцоо асар том ногооны цэцэрлэг эсвэл гайхалтай зүлэг байрлуулахаа урьдчилан таамаглахад таатай байна. Хэрэв байшин барихын тулд талбайг тэгшлэхэд л хангалттай бол цэцэрлэг эсвэл зүлэг байрлуулснаар бүх зүйл тийм ч хялбар биш юм, учир нь энэ тохиолдолд хөрсөнд хор хөнөөл учруулахгүйн тулд бүх хүчин чармайлтаа гаргах нь чухал юм. өсөн нэмэгдэж буй ургацыг зохих усан хангамжаар хангах. Сайтыг ирээдүйд хэрхэн зөв тохируулах вэ өө
Burdock -ийн эмийн шинж чанар. Хоолны жор
Burdock -ийн эмийн шинж чанарыг хадгалахын тулд түүхий эдийг зохих ёсоор олж авах, боловсруулах шаардлагатай байна. Декоциний, тос, хандмал, тос бэлтгэх жор нь аливаа өвчнийг даван туулахад туслах болно
Хүнсний ногоо, цэцэрлэгийн ургамлаас зуны хоёр жор
Өвлийн урт удаан хугацааны дараа би хаврын шинэхэн ногоог өдөр бүр цэсэнд оруулахыг хүсч байна. Гэхдээ та болгоомжтой байх хэрэгтэй бөгөөд үүнийг хэтрүүлж болохгүй. Зарим ургамлууд эсрэг заалттай байдаг. Эдгээр эрүүл бүтээгдэхүүнээр хийсэн хоолыг үйлчлэхийн өмнөхөн үдийн хоолонд (хоол хийхэд 30-45 минутаас хэтрэхгүй) эсвэл оройн хоолонд - ургамал, шинэхэн ногоо, нимбэгний шүүс, анхилуун сүмсээр хамгийн сайн бэлтгэдэг
