Та залуу харагдахыг хүсч байна уу?

2024 Зохиолч: Gavin MacAdam | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 13:43

Хэрэв та аль хэдийн 45 настай бөгөөд удаан хугацаанд сэтгэл татам хэвээр байхыг хүсч байвал энэ нийтлэлийг уншаарай! Арьсны хөгшрөлтийг хэрхэн зогсоож уян хатан болгох талаар ярилцъя. Таны хувьд нүүр арчилгааны жорыг сонгож авлаа

45 -аас хойш юу болох вэ

Жил ирэх тусам залуу нас алдагдаж, эдгээр өөрчлөлтүүд нүүрэн дээр илүү тод харагддаг. Арьс нас ахих тусам өөрчлөгддөг: хуурайшиж, бодисын солилцоо буурч, үрчлээ үүсдэг. Арьсны хөгшрөлт гэж юу вэ гэвэл өөхний давхарга буурч, дермид коллаген, эластин утас үйлдвэрлэх нь буурдаг. Үр дүн: уян хатан байдал, үрчлээс, хуурайшилт.

Эдгээр үзэгдлүүд олон талаараа өөрчлөгдөж эхэлдэг дааврын суурьтай холбоотой байдаг. Эстрогений үйлдвэрлэл буурч, энэ нь sebaceous булчирхайн ажлыг хянадаг. Таны даалгавар бол арьсанд туслах, тэжээл өгөх, чухал үйл явцыг дэмжих явдал юм. Тэнцвэртэй хооллох, өдөр бүр арьсыг цэвэрлэх, чийгшүүлэх, тэжээл өгөх, өөрөө массаж хийх нь чухал.

Үр дүнтэй гэрийн эмчилгээ

Арьсыг чангалж, залуужуулах олон арга бий: фитоэстроген авах, өөрөө массаж хийх, маск, скраб. Мөс үрэх нь булчингийн эдийг төгс чангалж, процессыг идэвхжүүлж, үрчлээг толийлгоно.

Өдөр тутмын арчилгаа

Календула эсвэл chamomile -ийн декоциний өдөр тутмын шахалтыг хийх нь маш ашигтай байдаг. Тэд эпидермисийн байдлыг сайжруулах болно. Цоргоны хлоржуулсан усаар угаахаас зайлсхийхийг хичээгээрэй. Шүүлтүүр, артезиан эсвэл гэсгээсэн (хөлдөөгчөөс) авах нь дээр. Угаалгын дараа мэргэн, гаа, календула зэрэг витамин, эрдэс бодисоор зайлж угаана. Арчилгааны хувьд гэрийн эмчилгээг ашигла: ааруул, цөцгий, сүү, цөцгий.

Хальслах

Байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнээр хальслах / гуужуулах нь долоо хоногт нэг удаа ашигтай байдаг. Жишээлбэл, нимбэг, кофе, овъёосны хальс нь гуужуулагч, угаах зориулалттай хөөс, гоо сайхны сүү, маск, хүчил-химийн хальслах үйлчилгээтэй. Үр нөлөө нь шууд харагдана: шинэлэг байдал гарч, өнгө нь сайжирч, нүх нь чангарна.

Жор. Овъёосны хальс, нимбэгний шаантаг, үр тарианы кофе. Хэдэн ширхэг ширхгийг буцалж буй усаар хийнэ, өтгөн зуурмаг хийнэ. Кофены нунтаг, нимбэгний шүүс нэмнэ. Тэгээд л болоо. Дашрамд хэлэхэд кофе шошоор худалдаж аваад өөрөө нунтаглах нь дээр. Том, хурц, муу буталсан тоосонцорыг гэмтээхгүйн тулд зайлуулах ёстой.

Хэрэглэх явцад бид уруул, нүдний ойролцоох хэсгийг хасдаг. Үр хольцыг хоёр минут байлгаад дараа нь зөөлөн, зөөлөн массаж хий. Бид хөвөн дэвсгэрээр арилгаж, угаана. Нимбэг зөөлрүүлж, овъёос шингээж, кофе гуужуулна.

Залуужуулах массаж

Тогтмол хэрэглээ нь аяыг нэмэгдүүлж, бодисын солилцооны процессыг сайжруулж, хаван арилах, булчин чангарах болно. Энэ процесс нь арьсыг сунгалгүйгээр массажны шугамд хамгийн бага даралтаар нөлөөлөхөөс бүрдэнэ.

Бид духныхаа дундаас түр зуурын цэгүүд рүү хуруугаа зурдаг. Хамар нь дээд шугамаас төвийн шугаманд байрладаг. Нүдний дотоод цэгээс бага зэрэг даралтаар спираль хэлбэрээр хамар руу хоёр эргэлт хийнэ. Дээд тал руу гурван чиглэлд хацар. Чих / сүм рүү чиглэсэн эрүү. Зууван - духны дундаас тойрог хэлбэрээр эрүүгээ барьдаг. Хурал 10 минут үргэлжилдэг бөгөөд өдөр бүр хийх нь зүйтэй. Гэхдээ долоо хоногт 3 удаа ч гэсэн мэдэгдэхүйц үр дүнг өгдөг.

Чийгшүүлэх, залуужуулах маск

Келп. Далайн ургамал нунтагтай үрчлээстэй тэмцэхэд тусалдаг (эмийн санд байдаг). Зөгийн бал, бор замаг, цөцгий гэсэн гурван найрлагад багтдаг бөгөөд бүгдийг ижил хэмжээгээр авна. Хольсны дараа нүүрэндээ 30 минут байлгана.

Кефир нь контурыг чангалж, үрчлээг багасгадаг. Бидэнд зөгийн бал, kefir хэрэгтэй (st / l). Үр хольцыг салфетка дээр түрхээд 10 минут байлгана.

Нилээд сараалжтай төмс, өргөст хэмхүүд аяыг нь сэргээж, залуужуулдаг. Нухашыг нүүрэндээ 10 минут байлгана. Маскыг авсны дараа хүчиллэгжүүлсэн усаар угаахыг зөвлөж байна: нэг шилэнд хэдэн дусал нимбэгний шүүс. Дараа нь чийгшүүлэгч эсвэл оливын тос хэрэглээрэй.

Цагаан будаа, илүү зохимжтой хүрэн, кофе бутлуураар алгасаарай. Үр гурилын халбагаар ижил хэмжээний тараг, бага зэрэг зөгийн бал нэмнэ. Үүссэн зуурсан гурилыг арьсан дээр хагас цагийн турш байлгана. Сул цайны навчаар угаах нь дээр. Энэхүү жор нь үрчлээг багасгаж, унжсан арьсыг чангалахад тустай.

Цөцгийтэй хольсон гадил жимсийг тэжээл өгч залуужуулна. Нэг гадил жимсний зутан дээр 1 капсул Е витамин + 50 мл өтгөн цөцгий нэмнэ.

Эмийн санд худалдаж авсан эмийн шаврыг chamomile шөлөөр цөцгий нягтаар шингэлнэ. 15 минутын турш түрхээд цайгаар угаана. Үрчлээний эсрэг үр дүнтэй.

Тос: мирт (1 дусал), кастор + глицерин (ст / л) нь нүдний эргэн тойрны үрчлээг арилгахад тусалдаг. Унтахаасаа өмнө асуудлын талбарыг боловсруулахыг зөвлөж байна.

Олон арга бий, залхуурахгүй байх, өөртөө анхаарал тавих нь чухал юм. Үүний үр дүнд та 10 насаар залуу харагдах болно. Таны гоо үзэсгэлэн таны гарт байна.