Сургуулийн хүүхдийн эрүүл хоол боловсруулах

2024 Зохиолч: Gavin MacAdam | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 13:43

Агуулга 1. Сургуулийн жилүүд гайхалтай 2. Сургуулийн хоол нь гэдэс дотор асуудал үүсгэдэг 3. Таны хүүхэд өтгөн хатсан бол. Ээжүүдэд өгөх зөвлөмж 4. Бид гэдэс дотроо зөв ажиллахыг заадаг

1. Сургуулийн жилүүд үнэхээр гайхалтай

Хүүхдийн хувьд туйлын тайван байдаг нас гэж ганц бие ээж хэлэхгүй. Сэтгэл түгших нь эцэг эхийг байнга дагалддаг бөгөөд хүүхэд нэг настай байхад, тав, арван таван настай байх нь хамаагүй. Өдөр ирэх тусам хүүхдийн амьдрал илүү олон янз болж, өөрийгөө илэрхийлэх, шинэ мэдлэг олж авах, сонирхолтой найз нөхөд олох боломжийг түүнд олгодог. Хэрэв нялх байхдаа ээж нь эрүүл мэнд, хоол тэжээлээ хянаж чаддаг бол цэцэрлэгийн үеэр, тэр ч байтугай сургуульд байхдаа хүүхэд цаашид түүний хяналтанд байдаггүй.

2. Сургуулийн хоол нь гэдэс дотор асуудал үүсгэдэг

Сургуулийн нийтлэг бэрхшээлүүдийн дунд гэдэсний асуудал, ялангуяа өтгөн хатах гэж нэрлэж болно.

Зарим мэдээллээр бол 4-18 насны хүүхдүүдийн өтгөн хаталт нь хүүхдийн гастроэнтерологичдод үзүүлэх 25% -ийг эзэлдэг. [нэг]

Өтгөн хаталтын хамгийн тод шалтгаан нь хоолны дэглэм, өөрчлөлт юм. Хүүхэд сургуулийн амьдрал эхлэхэд түүний гэрийн тэнцвэртэй цэсийг өдөрт гурваас зургаан удаа сургуулийн зууш, "түргэн хоол", чихэр, содыг хэтрүүлэн хэрэглэх зэргээр орлуулдаг. Эхийн хатуу хяналтаас хол, үе тэнгийн нөхдийнхөө нөлөөн дор оюутан гэртээ зөвшөөрөөгүй зүйлээ иддэг.

Бусад асуудлууд нь буруу хоолонд орсноор өтгөн хатахад хүргэдэг: стресс, мэдрэл, ичимхий байдал нэмэгддэг. Энэ бүхэн нь сургуулийн ачаалал, үе тэнгийнхэнтэйгээ харилцахаас эхлээд хүүхэд олон бэрхшээлтэй тулгарах үед сургуульд байх мөчид улам бүр дордох болно.

3. Хэрвээ хүүхэд өтгөн хатсан бол. Ээжүүдэд өгөх зөвлөмж

Хэрэв хүүхэд өтгөн хатах талаар удаа дараа гомдоллож байсан бол түүнд цогц тусламж үзүүлэх нь чухал юм. Юуны өмнө түүнд хоолны дэглэмийг баримтлахын чухлыг тайлбарла. Энэ бол та өглөөний хоолноос татгалздаггүй, эрүүл зууш авч яваарай, жишээлбэл, ямар нэгэн жимс, завсарлагааны үеэр та дэлхийн өнцөг булан бүрээс чихэрлэг зүйл иддэггүй. Ичимхий хүүхдэд ч гэсэн сургууль дээрээ шүүслэг алим идэх нь ичмээр зүйл биш боловч сургуулийн цайны газрын талхны оронд амтат гар хийцийн хоол хийсэн өдрийн хоолны хайрцаг нь жинхэнэ бурхны бэлэг болно.

Өтгөн хаталтыг эмчлэхэд идэвхтэй хүүхэд бас чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Өдөр тутмын дасгал хийхдээ бүдүүн гэдэсний ажлыг хэвийн болгоход чиглэсэн дасгалын багцыг оруулах шаардлагатай. Үүний үндэс болгон та гэдэсийг өдөөх эмчилгээний физик дасгалын ийм энгийн багцыг авч болно [2]:

1. Байрандаа алхаж, өвдөгөө дээш өргөх - 20-30 секунд.

2. Эхлэх байрлал - зогсох, хөл мөрний өргөн, өвдөгөө нугалалгүй урагш бөхийх, гараараа шалан дээр хүрэх. Эхлэх байрлалаа аваарай. 8-10 удаа давтана.

3. Эхлэх байрлал - зогсож, хөл мөрний өргөн, бүс дээр гар. Хөл тавих, гараа урагш сунгах, анхны байрлал руугаа буцах. 3-10 удаа давтана.

4. Эхлэх байрлал - дээш өргөгдсөн шулуун хөлөөрөө нуруун дээрээ хэвтэх. Унадаг дугуй унахтай адил хөлөөрөө хөдөлгөөн хийх (хөл тус бүрээр 5-6 хөдөлгөөн хийх). Энэ дасгал нь гуяны булчин, хэвлийн булчинг сургаж, хэвлийн хөндийд цусны урсгалыг идэвхжүүлдэг.

5. Эхлэх байрлал - нуруун дээрээ хэвтэх. Өвдөг дээрээ (эсвэл хоёр хөлөөрөө) нугалсан хөлийг гараараа боож, гэдэс рүү нь чангалаад дараа нь анхны байрлал руу нь буцаана. Энэ дасгал нь гэдэс дотрыг идэвхжүүлж, хэвлийн хөндийд цусны эргэлтийг идэвхжүүлж, хий үүсэх үед хий ялгаруулдаг.

6. Эхлэх байрлал - өвдөг сөгдөж, алган эсвэл тохойнд анхаарлаа хандуулж, толгойгоо доошлуулав. Өгзөг дээрээ баруун, зүүн тийш ээлжлэн бөхийлгө. Дасгал нь гэдэс дотрыг өдөөдөг бөгөөд хий ялгаруулдаг.

7. Эхлэх байрлал нь өмнөх дасгалын адил байна. Хөлөө нуруугаараа нугалж хөлөө тэгшлээд сунгана (хөл тус бүрээр 5-6 дасгал хийх). Дасгал нь өгзөг, нурууны булчинг хөгжүүлж, аарцагны эрхтнээс цусны урсгалыг сайжруулахад тусалдаг.

8. Дөрвөн хөлөөрөө алхах - 20-30 секунд.

Эдгээр 8 энгийн дасгалыг хоолны өмнө 1 цагийн дараа эсвэл 1-2 цагийн дараа тогтмол хийж байх ёстой.

Хэрэв хүүхдийн хоолны дэглэм, үйл ажиллагааг ажиглаж байхдаа өтгөн хаталт давтагдвал мэргэжлийн туслалцаа, өөрөөр хэлбэл туулгах эм рүү хандах цаг болжээ.

4. Бид гэдэс дотрыг зөв ажиллахыг заадаг

Туулгах эмийг сонгохдоо бүх эм нь хүүхдэд тохиромжгүй гэдгийг санах нь зүйтэй. Тиймээс хүндрэлээс зайлсхийхийн тулд эмийн зааврыг анхааралтай унших нь чухал юм.

Асуудлын нас, нарийн төвөгтэй байдлаас хамааран laxative сонгоход хялбархан туслах ангилал байдаг гэдгийг мэдэх нь чухал юм.

1.

Эхний төрөл нь гэдэсний агууламжийг нэмэгдүүлдэг laxatives юм. Ихэвчлэн тэдгээр нь ургамлын эслэг агуулдаг, өөрөөр хэлбэл энэ нь хүнсний эслэг юм: ургамлын үр, хивэг. Тэдний өвөрмөц байдал нь ийм сангууд гэдэс рүү орохдоо ус шингээж, дүүргэж, өтгөний хөдөлгөөнийг үүсгэдэг. Гэхдээ найрлага, үйл ажиллагааны онцлог, хэрэглээний давтамжийн онцлогоос шалтгаалан (өдөрт 3 -аас 6 удаа) 12 -аас дээш насны хүүхдүүдэд энэ бүлгийн laxatives -ийг хэрэглэхийг зөвлөж болно. [3]

2.

Хоёр дахь төрөл - өтгөнийг зөөлрүүлэх үйлчилгээтэй laxatives. Ийм бүтээгдэхүүний нэг хэсэг болох эрдэс тосоор ийм нөлөө үзүүлдэг. Энэ төрлийн laxative -ийн үр нөлөө хурдан боловч тогтмол хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.

3.

Гурав дахь төрөл - цочроогч гэж нэрлэгддэг, эсвэл холбоо барих laxatives. Тэдний үйл ажиллагааны зарчим нь гэдэсний цочрол дээр суурилдаг бөгөөд үүний үр дүнд түүний хөдөлгөөн, агшилтыг өдөөдөг. Энэ тохиолдолд идэвхтэй найрлага нь ихэвчлэн касторын тос эсвэл янз бүрийн ургамал, жишээлбэл, сенна юм. Гэсэн хэдий ч ийм эмчилгээ нь өтгөний байнгын асуудал биш харин хааяа тохиолддог. Түүгээр ч зогсохгүй хүүхдүүдэд эдгээр хорхойтуулагчийг хэрэглэх насны ноцтой хязгаарлалт байдаг. [4] Ийм туршилтыг насанд хүрсэн хүний биед үлдээх нь зүйтэй.

4.

Дөрөв дэх төрөл - бүх насны хүүхдүүдэд тохиромжтой osmotic laxatives. Хүүхдүүдийн өтгөн хатахтай холбоотой эдгээр "аврагчдын" нэг бол Forlax эм юм. Энэ нь тусгай бодис макрогол (полиэтилен гликол гэгддэг) агуулдаг бөгөөд усыг өөртөө хадгалж, дараа нь ходоод руу, цаашлаад гэдэс рүү дамжуулж, цусанд шингэдэггүй бөгөөд гэдэсний ханыг цочроодоггүй. Нэмж дурдахад Форлакс нь физиологийн үйл ажиллагааны зарчимтай байдаг, өөрөөр хэлбэл гэдэс нь хэвийн бус ажиллахад яардаггүй, харин ердийн ажлын хэмнэлээ тохируулдаг. Forlax -ийн эзэмшдэг өөр нэг ашигтай шинж чанар бол хүүхдийн гэдэс бие даан ажиллах чадварыг заах чадвар юм. Тиймээс курсээ зөв хэрэглэсний дараа (мөн Forlax нь энгийн бөгөөд ойлгомжтой хэрэглээ ба тунгийн горимтой байдаг) гэдэс нь 6 сар хүртэл байгалийн жамаар ажиллах боломжтой байдаг. [6]

Сурагчдаа сургуулийн амьдралын тааламжтай мөчүүдийг сайхан өнгөрүүлээрэй, тэгвэл Форлакс өтгөн хаталтаас ангижрах болно

Forlax® 4g, LS-002549 аман уусмал бэлтгэх нунтаг 2010.08.23

Forlax® 10g амны хөндийн уусмал бэлтгэх нунтаг

[нэг]. Баранов А. А., Климанская Э. В. Хүүхдийн хоол боловсруулах тогтолцооны өвчин (жижиг, том гэдэс). - М.: 1999, 210 х.

[2]. Бабаян М. Л. Хүүхдүүдийн функциональ өтгөн хаталтыг засах // Хүүхдийн гастроэнтерологийн сэтгүүл. 2011. № 4. 8 -р боть.

[3]. Мукофалк эмийг эмнэлгийн зориулалтаар ашиглах заавар

[4]. Сенада эмийг эмнэлгийн зориулалтаар ашиглах заавар

[тав]. Баранская Э. К. Насанд хүрэгчдийн функциональ өтгөн хаталтыг эмчлэхэд орчин үеийн laxatives ашиглах туршлага // RZHGK. 2010. No 5.

[6]. Еремеева А. В. Хүүхдэд архаг өтгөн хатах эмчилгээнд osmotic laxative (полиэтилен гликол 4000) хэрэглэх туршлага // Орчин үеийн хүүхдийн эмч нарын асуултууд: Оросын хүүхдийн эмч нарын холбооны шинжлэх ухаан, практик сэтгүүл. - 2013. - боть 12, дугаар 4. - S. 172-175.

Хэрэв та гаж нөлөө, эмийн талаархи гомдлын талаар мэдээлэхийг хүсч байвал гомдлоо эмчлэгч эмч, зохицуулах байгууллага эсвэл Москвагийн IpsenPharma оффис руу илгээнэ үү: 109147, Москва, ст. Таганская 19, утас: +7 (8) 495 258-54-00, факс: +7 (8) 495 258-54-01,

mailto: [email protected]

Ажлын бус цагаар шөнийн цагаар ажилладаг утаснууд: 8 (916) 999-30-28 (сөрөг үйл явдлын тухай мессеж хүлээн авах, Ипсен эмийн чанарын талаархи нэхэмжлэлийг хүлээн авах); 8 (800) 700-40-25 (эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдэд зориулсан компанийн эмийн талаархи эмнэлгийн мэдээллийн үйлчилгээ)

Эмийн талаархи мэдээллийг эмнэлгийн мэргэжилтнүүдэд "ОХУ -д нийгмийн эрүүл мэндийг хамгаалах үндсүүдийн тухай" Холбооны хуулийн 74 дүгээр зүйлийн 4 дэх хэсэгт заасны дагуу ижил төстэй эмүүд эргэлтэд байгаа эсэхийг өвчтөнд мэдээлэх зорилгоор өгдөг. Мэргэжилтэн өвчтөнд шилжүүлсэн мэргэжилтэн эсвэл материал).

RUS. FRL.13022016

Зар сурталчилгаа болгон.

Эсрэг заалт байдаг тул хэрэглэхийн өмнө зааврыг унших эсвэл мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх шаардлагатай.