Усны даралтыг цонхны тавцан дээр хэрхэн хурдан, амархан ургуулах вэ

2024 Зохиолч: Gavin MacAdam | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 13:43

Цас орж, зун намрын бүх ажил дууслаа гэж та бодож байсан уу? Үгүй ээ! Гэртээ ногооны цэцэрлэг хийх олон арга бий, учир нь бид таныг уйдаахгүй. Өнөөдөр бид усан дарцгийг ямар аргаар ургуулдаг талаар танд хэлэх болно

Яагаад энэ ургамал

Салат нь маш эрүүл тул дараахь зүйлээр баялаг.

- фолийн хүчил (бодисын солилцоог зохицуулдаг, мөн мэдрэлийн болон цус төлжүүлэх системийн үйл ажиллагааг сайжруулдаг);

- микроэлементүүд (иод, зэс, бор, цайр, титан, кобальт, молибден, манган);

- кали, төмөр, кальци, хүхэр, фосфор, магни (үс, арьсны байдлыг хэвийн болгодог);

- алкалоид ба давирхай (ханиалгах нөлөө үзүүлдэг, ханиалгыг эмчилдэг);

- А, С витамин;

азийн хүчил, хүхрийн хүчил, калийн давсны хүчил (нойр булчирхай, бөөр, элэгний ажлыг хэвийн болгох);

Бид энэ ургамлыг ургуулах хоёр дахь шалтгаан бол түүний мадаггүй зөв байдал юм. Зуны улиралд салат хэд хэдэн удаа ургадаг болохыг та мэднэ.

Дашрамд хэлэхэд энэ бол хамгийн эрт боловсорч гүйцсэн соёлын нэг юм. Зуны улиралд энэ ногоон байгууламж нь анхных болж, сүүлчийнх нь дунд алга болдог болохыг та анзаарсан байх. Нэмж дурдахад тэрээр үр авчрах бүрт энэ нь маш чухал юм.

Өргөдөл

Хоол идэх хамгийн түгээмэл арга бол шинэхэн (салатанд). Бүтээгдэхүүнийг махан хоолтой хослуулдаг, эсвэл юу ч хэрэглэдэггүй. Үүнээс гадна ийм ногоонууд таны хайртай тэжээвэр амьтдад таалагдах болно. Жижиг мэрэгчид эсвэл том муурнууд энэ амттангаас татгалзахгүй.

Өсөн нэмэгдэж буй арга

Хамгийн уламжлалт арга бол цонхны тавцан дээрх ердийн сав юм. Яг л хавар шиг, гэхдээ зөвхөн өвлийн улиралд газарт үр тариад хүлээнэ үү. Тохиромжгүй, урт. Түүнээс гадна, хэрэв та даалгаврыг хөнгөвчлөх юм бол яагаад газар дээр тоглож, санаа зовох ёстой гэж? Бид танд илүү практик, хурдан аргуудыг санал болгож байна.

Арга 1

Та газар, ургамлын сав хайх шаардлагагүй болсон. Мөн та өдөр бүр услах тухай мартаж болно. Танд хэрэгтэй болно: шүүлтүүр (цай, жижиг) ба аяга (усны хувьд). Үрийг нь шүүлтүүрт хийнэ, зөөлөн бүлээн ус (30 градус) хийнэ. Үрийг бага зэрэг сэргээхийн тулд энэ нь зайлшгүй шаардлагатай. Дараа нь цонхны тавцан дээрх савыг долоон хоногийн турш зайлуул. Долоо хоногийн дотор ногоонуудыг хэрэглэж болно.

Ийм аргаар ургуулсан салатыг үндсээр нь идэж болно гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Арга 2

Энэ арга нь шинэ зүйл биш бөгөөд хавар эрэлт хэрэгцээтэй байдаг. Энэ удаад бид ногоон саванд ёроолыг нь нойтон самбайгаар хучих болно. Ийм "цэцэрлэг" -ийн сул тал бол танд маш их үр хэрэгтэй байдаг. Хэдийгээр тэд хангалттай хурдан ургадаг.

Арга 3

Та жилийн турш ургамал тарьж ургуулах боломжтой электрон савнууд. Эмийн үнэ 2500-11000 рубль хооронд хэлбэлздэг. Гэхдээ энд үрийг бөглөхөөс өөр юу ч шаардахгүй.

Арга 4

Бид шавар эсвэл хүлэрт хөрсөөр дүүргэсэн бага савыг авдаг. Бид үрийг гадаргуу дээр тарьж, газарт зөөлөн дарна. Дараа нь бүлээн усаар хийнэ. Бид харанхуй зүйлээр хучдаг (цаас эсвэл хальс). Бид савыг дулаан өрөөнд (дор хаяж 7 градус) зайлуулдаг. Үрийг соёолох хүртэл хайрцгийг орхи. Гэхдээ чийгшлийн талаар бүү мартаарай. Үүнийг "ногооны цэцэрлэг" хадгалдаг газарт хадгалах ёстой. Салат нахиалж эхэлмэгц савыг тод газар шилжүүлж, хальсыг нь салга.

Хэд хэдэн хоол

Хоол хийхэд 5 минутаас илүү хугацаа шаардагдах хамгийн энгийн боловч маш амттай хоол. Бидэнд 2 ширхэг чанасан өндөг, нэг халбага цөцгий, ургамал (dill, watercress) хэрэгтэй болно. Өндөгийг шоо болгон хайчилж, тэнд ургамлыг нь цавчих, энэ бүгдийг цөцгий, давсаар амтлаарай. Таваг бэлэн боллоо. Бяцхан зөвлөгөө: салат хийхийн тулд ногоон гараараа түүж авах нь дээр.

Энэ жорыг бага зэрэг өөрчилж болно. Өндөгний оронд зуслангийн бяслаг хэрэглээрэй. Амт нь улам бүр сайжирч, хоол илүү эрүүл болно!