2024 Зохиолч: Gavin MacAdam | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 13:43
Өдөрт нэг аяга согтууруулах ундаа уух нь хүний эрүүл мэндэд тустай. Сүү нь насанд хүрсэн хүнд сайн эсэх талаар шинжлэх ухаан маргаантай хэвээр байна. Гэхдээ kefir -ийн зардлаар бүх зүйл хоёрдмол утгагүй болно. Исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн нь ходоод гэдэсний замын ажлыг сайжруулдаг. Гэсэн хэдий ч гастрит өвчтэй хүмүүсийн хувьд бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхээс өмнө өвчний төрлийг олж мэдэх хэрэгтэй: таны хүчиллэг чанар бага эсвэл нэмэгдсэн, мөн эмчид хандана уу. Гэхдээ энэ бүтээгдэхүүнийг зөвхөн хоол тэжээлд ашиглаж болно. Түүний ашигтай шинж чанарууд нь бусад зорилгодоо хүрэхэд ашиглагддаг. Исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн өөр юунд хэрэгтэй вэ?
Цэцэрлэгт нэг литр kefir аваарай
Кефир яагаад цэцэрлэгт хэрэгтэй байна вэ? Зөвхөн шаргуу хөдөлмөрлөсний дараа зууш идэх нь төдийгүй цэцэрлэгийн зарим золгүй явдалтай тэмцэхэд ашигтай байдаг. Ялангуяа хамгийн түгээмэл kefir нь хожуу өвчинтэй тэмцэхэд маш их хэрэгтэй байдаг.
Улаан лоолийг мөөгөнцрийн өвчнөөс эмчлэхийн тулд kefir -ийг 1:10 харьцаатай усаар шингэлэх ёстой. Жижиг талбайд 0.5 литр бүтээгдэхүүнийг шүршигч рүү асгаж, 5 литр усыг тэнд илгээдэг. Та хольцыг төхөөрөмжөөс шууд сэгсэрч, ор цацаж эхэлнэ.
Аливаа бизнесийн нэгэн адил энэ нь өөрийн гэсэн мэргэн ухаантай бөгөөд үүнийг үл тоомсорлох нь улаан лоолийг ургамалд хор хөнөөл учруулж чадахгүй. Тиймээс шүрших ажлыг орой хийдэг. Үүнийг хийхийн тулд усыг 5 литрийн багтаамжтай саванд хийж, температурыг хүрээлэн буй орчинд нийцүүлэхийн тулд гадаа үлдээх замаар урьдчилан бэлтгэх ёстой. Хэрэв ургамал өдөржингөө халуунд байсны дараа хүйтэн уусмалаар шүршиж цацвал навчны эд гэмтэх болно. Кефирийн өөх тосны хувьд 1%-ийг авах нь дээр.
Гэртээ гоо сайхны салон
Эмэгтэй хүн бүр хэт өндөр, хэт бага температур нь үсний бүтцэд хортой нөлөө үзүүлдэг гэдгийг мэддэг. Зуны турш цэцэрлэгт өнгөрсний дараа тэд шатаж, хэврэг болж, өвөл нь хайр найргүй цахилгаанжуулж, хуваагддаг. Кефир нь энэ асуудлаас ангижрахад туслах болно.
Кефир маск хийхийн тулд тэд илүү хүчиллэг бүтээгдэхүүн болох 0.5-1% өөх тосыг сонгодог. Дараагийн шампунь хийхээс 30 минутын өмнө түрхэнэ. Үсний будгийн сойз ашиглан массыг хуйханд түрхдэг (энэ нь зөвхөн үндэст тустай төдийгүй хуйхын себорей өвчтэй хүмүүст тусалдаг), дараа нь бүхэлд нь тараана. урт, төгсгөлд нь хэмнэлттэй биш. Үүний дараа үсийг гялгар уутанд нууж, дараа нь ноосон ороолтоор тусгаарлана.
Кефир маскыг эхлээд бүлээн усаар угааж, дараа нь үсийг ердийн аргаар шампунаар угаана. Ийм процедурын дараа та зайлах гавар хэрэглэх шаардлагагүй болно. Үс нь илүү зөөлөн, уян хатан, гялалзсан болж, хүч чадлаар дүүрч, салаалсан үзүүр нь мэдэгдэхүйц болдог.
Кефирийн маск нь үс будахдаа хенна хэрэглэдэг хүмүүст маш их хэрэгтэй болно. Энэхүү байгалийн будаг нь үсийг хатаана гэдгийг хүн бүр мэддэггүй. Кефир нь энэ тэнцвэрийг сэргээдэг. Нэмж дурдахад ийм маск хийсний дараа хенна будсан үс нь илүү үзэсгэлэнтэй, амьд өнгө олж, наранд гэрэлтдэг.
Kefir үсний маск хэрэглэхээс өмнө анхаарах шаардлагатай нюансууд байдаг. Химийн нэгдлүүдийг будахад хэрэглэдэг хүмүүс kefir маск хэрэглэхдээ илүү болгоомжтой байх хэрэгтэй. Баримт нь энэхүү гайхамшигтай бүтээгдэхүүн нь үсний будгийг арилгадаг. Гэхдээ яг ийм зорилгод хүрэх үед угаах нь маш хэцүү идэмхий хар пигментийг арилгах хэрэгтэй бол kefir яг танд хэрэгтэй болно. Та гоо сайхны маск болгон түрхсэнээсээ илүү үсэндээ удаан байлгах хэрэгтэй.
