2024 Зохиолч: Gavin MacAdam | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 13:43
Танил, хайртай хүнсний ногоо нь зөвхөн хүний биед витамин, энерги нэмэхэд зориулагдсан хоолны ширээн дээр тохиромжтой төдийгүй арьсны өвчинтэй тэмцэхэд тусалдаг
Өргөст хэмх
96 хувийн ус агуулсан өргөст хэмх нь хүний биед үзүүлэх усны урьдчилан сэргийлэх нөлөөг нэмж чаддаг юм шиг санагддаг? Өргөст хэмхийг олон зүйлд ургуулах чадвартайг соёлд хэдэн мянган жилийн турш өргөст хэмх тариалсан нь харуулсан. Үнэхээр үлдсэн 4-5 хувь нь маш их хэмжээний эслэг, эрдэс бодис, бүх төрлийн витамин, каротин агуулдаг бөгөөд хүний биеийн бодисын солилцооны үйл явцад гүйцэтгэх үүргийг үнэлж баршгүй юм.
Орлуулах боломжгүй олон үйлдэлт
хүчил "метионин" Эдгээр дөрвөн хувь нь rosacea, seborrhea -тай тэмцэхэд тусалдаг. Мэдээжийн хэрэг, өргөст хэмх дэх агууламж нь Бразил самар, шар буурцаг эсвэл түүхий хулд загасны филе шиг өндөр биш боловч эдгээр бүтээгдэхүүн манай ширээн дээр тэр бүр байдаггүй.
Хэрэв та арьс арчилгаанд өргөст хэмхний шүүс хэрэглэвэл витамин, фермент, иодын агууламж нь нүүр, биеийн арьсанд сайнаар нөлөөлж, зөөлөн, цагаан байдлыг нь хадгална.
Гоо сайхны бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэгчид өргөст хэмхний шинж чанарыг нойтон жин, өргөст хэмхний маск, цөцгийд идэвхтэй ашиглаж, арьсны уян хатан чанарыг өгч, арьсны үрчлээг арилгах, хөгшрөлтийг арилгах, ядаргаатай батга арилгахад зориулагдсан бүтээгдэхүүнээ сурталчилж байна.
Хэдийгээр
өргөст хэмхний шүүс Шинэхэн салат, даршилж авахад хэтэрхий том болсон цэцэрлэгээс боловсорсон өргөст хэмхийг түүж авснаар гэртээ эсвэл хөдөө хоол хийхэд хялбар байдаг. Өргөст хэмхийг хагалж, шүүсийг 3 хэсэг жүүс, 1 хэсэг согтууруулах ундаагаар нэмнэ. Сайн боолттой тагтай лонхонд эдгээх эм хийж өгснөөр та үнэтэй гоо сайхны салонуудын талаар мартаж болно. Өөрөө хийсэн нойтон жин нь арьсыг цэвэр байлгаж, арьсны эрт хөгшрөлтөд хүргэдэг хүчлүүдийн нөлөөнөөс хамгаалж, залуу насыг уртасгаж, сайхан сэтгэл санааг өдөөх болно. Ганцхан удаа хэрэглэхийн тулд та цэвэр өргөст хэмхний шүүсийг хэрэглэж, шүүс рүү дүрсэн хөвөнгөөр нүүрээ арчиж болно.
Лууван
Гянданд сууж буй охин цагийг дэмий үрдэггүй бөгөөд гоёмсог үндэс ногоондоо маш их ашигтай бодис хуримтлуулдаг бөгөөд үүнд хүний биед А витамин болж хувирдаг каротин нь маш өндөр статустай байдаг. Чинжүү, маш сайн мэддэг. харанхуйд амьдрах ямар байдаг, тиймээс алсын харааг хадгалахад тусалдаг.
Гэхдээ өнөөдөр бидэнтэй хийсэн яриа бол алсын хараатай холбоотой биш, гэхдээ энэ нь маш чухал боловч хамгаалалтын бүрхүүл, арьсаа уян хатан, эрч хүчтэй байлгах тухай юм. Хүмүүс иддэг луувангийн каротинаас гаралтай А аминдэм (каротиныг уусгадаг өөх тосоор хооллож, витамин болгон хувиргахад тусалдаг) нь арьсыг эрүүл байлгахад нөлөөлдөг.
Луувангийн нэг жижигхэн заль мэх байдаг. Тэрээр эдгээх бодисыг нимгэн хальсны доор шууд байрлуулах дуртай. Тиймээс, та лууванг хутгаар хальсалж, бүх ашигтай бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хогийн саванд хаяж болохгүй, харин газрын үлдэгдлээс хөвөн арчиж зайлж угаана уу.
Цэвэр үндэс ногоог янз бүрийн гал тогооны тоног төхөөрөмж ашиглан буталж, эсвэл танил, найдвартай сараалжаар зэвсэглэнэ. Түүхий тахианы өндөгний шарыг үрж жижиглэсэн жүржийн үртсэн дээр нэмж хутгаад үрсэн тэжээлийн маскаа угааж буй нүүрэндээ түрхээд зузаан өтгөн давхаргад хийнэ.
Гэр бүл таныг хагас цагийн турш мартах цагийг сонгох шаардлагатай бөгөөд ингэснээр энэ хагас цагийг амрах болно.
луувангийн маск нүүрэн дээрээ та мөрөөдөж, хөгжим сонсож эсвэл өдрийн турш цэцэрлэгт хийсэн ажлаа магтаж, маргааш хийх ажлынхаа төлөвлөгөөг тоймлож болно. Та хоосон хүлээж чадахгүй, гаднаас магтаал хүлээж байснаас гадна өөрийгөө магтаж бүү мартаарай. Хамгийн сайн нь, таны гавьяаг зөвхөн танд л мэддэг, өөрийгөө магтахаас бүү эргэлзээрэй, энэ нь сайхан сэтгэлийн байдал, улмаар луувангийн маскнаас гадна эрүүл мэнд, түүний дотор арьсыг нэмж өгөх болно.
Тааламжтай өнгөрөөсөн хагас цагийн дараа лууваныг чийгтэй арчдасаар арилгаж, нүүрийг нь сэргээгч тосоор түрхэнэ. Долоо хоногт нэг ийм маск нь олон жилийн турш арьсны уян хатан, эмзэг байдлыг хадгалахад тусална.
Зөвлөмж болгож буй:
Хүнсний ногооны талбай дахь гоо сайхны бүтээгдэхүүн. 7 -р хэсэг
Өнөөдөр бид зуслангийнхаа байшингаар гүйж, гоёл чимэглэлийн ургамлын дотроос арьсаа арчлахад туслах ургамлыг хайж олох болно. Арьс нь зөөлөн, торгомсог байх нь үнэхээр сайхан байдаг. Ихэнхдээ бид арьсны өнгийг тууралт, батга болон бусад "хайхрамжгүй" байдлаар бүрхэж, өөртөө анхаарал хандуулахыг шаарддаг
Хүнсний ногооны талбай дахь гоо сайхны бүтээгдэхүүн. 6 -р хэсэг
Байгалийн хувцасны уян хатан байдал, эмзэг байдал, хилэн байдлыг хадгалахад тусалдаг хогийн ургамал, эдгээх ногооны тусламжтайгаар бид үүнийг бага зэрэг ойлгосон. Жагсаалтанд удаан хугацаа шаардагдахгүй жимс жимсгэний ургамлын дунд туслах хайж үзье. Эцсийн эцэст манай цэцэрлэгт олон жимс ургадаггүй
Хүнсний ногооны талбай дахь гоо сайхны бүтээгдэхүүн. 5 -р хэсэг
Хөлөөрөө хайр найргүй дэвсэлдэг эсвэл хортой хогийн ургамал гэж үздэг ургамлын талаархи үзэл бодлоо эргэн харахыг хичээцгээе
Хүнсний ногооны талбай дахь гоо сайхны бүтээгдэхүүн. 3 -р хэсэг
Бидний эргэн тойрон дахь ургамлын гоо сайхны чадварын талаархи мэдээллийг шингээхээс залхаж амжаагүй хүмүүсийн хувьд бид зуслангийн байшин болон зэргэлдээх нутгаар аяллаа үргэлжлүүлсээр байна. Эцсийн эцэст, арьсны гоо үзэсгэлэн, шинэлэг байдлыг хадгалах нь мөрөн дээр байгаа бүх хүнээс шалтгаалдаг тул та байгальтайгаа илүү ойр амьдарч байсан өвөг дээдсийнхээ сургамжийг санах хэрэгтэй
Хүнсний ногооны талбай дахь гоо сайхны бүтээгдэхүүн. 2-р хэсэг
Бид арьсны өвчин, өвчинтэй тэмцэхэд тусалдаг ургамлыг хайж өөрийн цэцэрлэгээр аялалаа үргэлжлүүлж байна. Төрөх үедээ хүн бүрт өгдөг бидний байгалийн хувцас нь уян хатан, торгомсог, тэсвэрлэх чадваргүй байхын тулд анхаарал, халамж шаарддаг
