Цэцэрлэгтээ орегано ургуулах 9 шалтгаан

2024 Зохиолч: Gavin MacAdam | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 13:43

Орегано бол хамгийн алдартай олон наст эмийн ургамал гэж зүй ёсоор тооцогддог. Олон хүмүүс үүнийг амтлагч болгон ашиглаж, пицца, гоймон, соус дээр нэмж, өвсийг цай шиг исгэж иддэг. Орегано нь аяганд ер бусын амт өгч, маш эрүүл байдаг

Ореганогийн эх нутаг нь Газар дундын тэнгисийн бүс нутаг болох Евразийн баруун ба баруун өмнөд хэсэг гэж үздэг. Энэ ургамлыг анх Грекчүүд хэрэглэсэн бөгөөд үүнийг Афродита бурхан бүтээсэн гэж үздэг байв. Тэд ореганог "орегано" - "уулын баяр баясгалан" гэж нэрлэдэг бөгөөд үүнийг аз жаргалын бэлгэдэл гэж үздэг байв. Энэ өвсийг эртний Грекчүүд эсрэг эм болгон ашигладаг байсан бөгөөд энэ нь халдвар, арьсыг цочроох, таталт өгөхөд ашигладаг байжээ.

Хожим нь орегано Европ, Хойд Африк даяар тархаж эхэлсэн бөгөөд үүнийг шүдний өвчнөөс ангижруулж, ходоодны хямрал, ханиалгах, хэрх өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг байжээ. Энэ өвс нь зөвхөн гайхалтай үнэртэй биш юм. Энэ нь биед шаардлагатай витамин (A, B6, E, K), эрдэс бодис (төмөр, фолийн хүчил, магни, кальци, кали) агуулдаг. Орегано дахь олон эмийн шинж чанарууд нь та цэцэрлэгтээ ургамал тарих шаардлагатай болсон гол шалтгаан юм. Тэр:

1. Дархлааны системийг бэхжүүлнэ

Орегано бол ургамлын антиоксидант бөгөөд энэ талаараа жимс, жимсгэнэ, үр тариа, хүнсний ногоотой харьцуулж үздэг. Идэвхтэй бодис болох розмарины хүчил, орегано нь дархлааг бэхжүүлж, ханиад, томуу болон бусад өвчнийг дарахад тусалдаг.

2. Ашигтай витамин К агуулдаг

Ургамалд агуулагдах витамин К нь цусны бүлэгнэлтийг сайжруулж, зүрх судасны өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, ясыг бэхжүүлэх үйлчилгээтэй.

К витамины дутагдал нь олон асуудалд хүргэдэг - ясны сийрэгжилт, зүрх судасны өвчин, тархины өвчин, хорт хавдар (лейкеми, уушиг, элэг, түрүү булчирхайн хорт хавдар).

3. Бактерийн эсрэг ба мөөгөнцрийн эсрэг үйлчилгээтэй

Бактерийн эсрэг ба мөөгөнцрийн эсрэг шинж чанарууд нь ореганог нэгэн зэрэг хоолны бүтээгдэхүүн, эм болгон ашиглах боломжтой болгодог. Эфирийн тос, тимол, карвакрол нь бактери, мөөгөнцрийг устгаж, антибиотикийн үүрэг гүйцэтгэдэг.

4. Үрэвслийн эсрэг шинж чанартай

Ореганогийн үрэвслийн эсрэг шинж чанар нь үе мөчний үрэвсэл, гэдэсний үрэвсэлт өвчинд тустай. Өвс ургамлаас олддог бета-каротин нь бодисын солилцооны синдромыг арилгаж, ясны сийрэгжилт, атеросклерозын үед тусалдаг.

5. Арьсны өвчнөөс салахад тусалдаг

Ореганог зөвхөн дотооддоо төдийгүй гаднаас нь гэрийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэлбэрээр авах нь ашигтай байдаг. Энэ нь мөөгөнцрийн эсрэг ба ариутгах үйлчилгээтэй тул батга арилгахад тусалдаг. Өвс нь арьс арчилгааны янз бүрийн бүтээгдэхүүний нэг хэсэг бөгөөд арьсыг өнгөлөг, чангалдаг.

6. Ханиад, томууны нөхцлийг намдаана

Орегано нь эртний эдгээгчдийн хэрэглэж байсан амьсгалын замын өвчнийг намдаана. Декоциний болон орегано тос нь ханиад, ханиад, томуу, тонзиллит, бронхитаас салахад тусалдаг. Хуурай, шинэхэн ургамал нь дархлааг сайжруулж, вирусын эсрэг, бактерийн эсрэг, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй. Орегано дахь ашигтай бодисууд нь хөлс ялгаралтыг нэмэгдүүлдэг бөгөөд энэ нь хоргүйжүүлэх үйлчилгээтэй. Тэд уушигны салстыг зайлуулж, халуурч, уушиг, гуурсан хоолойн хэсгийг цэвэрлэхэд тусалдаг.

7. Энэ нь үнэрээрээ хортон шавьжийг няцаадаг

Химийн пестицид нь хүн, амьтан, хүрээлэн буй орчинд хор хөнөөл учруулдаг. Орегано нь хүчтэй үнэрээрээ хортон шавьжийг няцаана. Орегано тосыг ургамлын гаралтай шавьж устгах бодис болгон ашигладаг - шүршихдээ усанд дуслыг нь нэмэхэд л хангалттай.

8. Ашигтай шавьжийг татдаг

Бүх төрлийн ургамлыг тоос соруулдаг шавьжнууд ореганог шүтдэг. Үүний ачаар цагаан эрвээхэй, aphids, идэмхий катерпиллар зэрэг хортон шавьж цэцэрлэгээс алга болж магадгүй юм.

9. Орегано хэрхэн зөв ургуулж, ургамал цуглуулах

Орегано нь зэрлэг нуга, нугад ургадаг тул нарийн төвөгтэй, байнгын арчилгаа шаарддаггүй. Өвс нь халуун, нартай, хуурай уур амьсгалтай, сайн хатсан хөрсөнд, энгэрт ургадаг. Хэрэв та задгай газар орегано тарьдаг бол 100 см ба түүнээс дээш ургадаг. Шүүдэр хатах үед өглөө бүр ямар ч эмийн ургамал цуглуулахыг зөвлөж байна. Та тэдгээрийг цэцэрлэгийн хайчаар хайчилж, нарны гэрэл тусдаггүй сайн агааржуулалттай газарт хатааж өлгөх хэрэгтэй.