2024 Зохиолч: Gavin MacAdam | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 13:43
Энэ нийтлэлд би өөрийн цэцэрлэгээс ургуулсан цайны сэдвийг үргэлжлүүлэхийг хүсч байна. Нэгдүгээрт, энэ цай амттай байдаг (ховор тохиолдлоос бусад тохиолдолд), хоёрдугаарт, энэ нь ашигтай бөгөөд янз бүрийн өвчнийг эмчлэхэд тусалдаг. Гуравдугаарт, та амттай ундаа бараг ямар ч үнээр авдаггүй
Би өнгөрсөн нийтлэлд цай исгэх ерөнхий зарчмыг тайлбарласан боловч энд товчхон давтах болно: нимгэн мөчрүүдийг тайрч, зайлж, тунгалаг бус саванд хийж, 15 минут буцалгаад шөнөжингөө шаардана. Энгийн юм.
Эхлэх
Maple twig цай
Энэ ундаа нь шарх эдгээх үйлчилгээтэй. Жижигхэн тодруулга: цайны хувьд Татар паркийн агч модны мөчрийг ашигладаг. Тэдний дусаах нь бага зэрэг исгэлэн амттай бөгөөд цай нь цайвар ягаан өнгөтэй байдаг. Шархыг эдгээх нөлөө нь агч холтос нь өвлийн улиралд мөчирт хамгийн их хэмжээгээр цуглуулдаг алатоин агуулдагтай холбоотой юм. Тиймээс, агч модны мөчрийг намар урьдчилан хадгалахгүй, харин шаардлагатай бол өвлийн улиралд таслах нь дээр. Дашрамд хэлэхэд та ийм агчнаас шүүсийг хус шиг цуглуулж болно. Тэр их тустай.
Чацаргана цай
Магадгүй энэ бол тийм ч амттай биш цорын ганц цай юм. Түүний амт нь түүхий төмсний амтыг зарим талаар санагдуулдаг. Гэхдээ хэрэв та эрүүл байхыг хүсч байвал тэвчих хэрэгтэй. Нэмж дурдахад, тийм ч таатай биш амтыг дусаасан цайнд гаа, ганга, нимбэг нэмснээр "тасалдуулж" болно. Амтыг нь үл харгалзан чацарганы мөчрийн цайны ашиг тусын талаар маргах аргагүй юм: энэ нь биеийн хамгаалалтыг нэмэгдүүлж, витамины дутагдлыг сайн даван туулж, бие махбодид аливаа архаг өвчинтэй тэмцэхэд тусалдаг, зүрх судасны өвчин, гастрит эмчлэхэд тусалдаг.
Дашрамд дурдахад эрт дээр үеэс Грекчүүд адуугаа илүү уян хатан болгохын тулд чацарганы мөчир дусааж усалдаг амьтад байсан гэсэн домог байдаг.
Шувууны интоорын цай
Энэ бол цөөн тооны цайны нэг бөгөөд удаан хугацааны турш дусаах нь түүний амтыг доройтуулахад хүргэдэг. Хэрэв та исгэж дууссаны дараа шууд уувал зөөлөн ягаан ундаа сайхан амттай болно. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам цай нь илүү баялаг өнгө, модлог амтыг олж авдаг. Энэ нь хэрх, арьсны өвчинд сайн тусалдаг, мөн маш сайн шээс хөөх эм юм.
Бид модны мөчрөөс үндсэн цайгаар "алхсан", одоо бутны мөчрөөс цай харцгаая. Юуны өмнө мэдээж бид бөөрөлзгөнөтэй.
Бөөрөлзгөнө мөчиртэй цай
Бөөрөлзгөнө, тэр ч байтугай бага насны хүүхдүүдийн ашиг тусын талаар хүн бүхэн мэддэг. Жимсний жимсний чанамал нь ханиад, томуу, амьсгалын замын цочмог вируст халдварын эмчилгээнд ашиглагддаг бөгөөд шинэ жимсийг витамины нөөцийг нөхөх зорилгоор иддэг. Гэхдээ бөөрөлзгөнө мөчир нь тэднээс цай исгэж идвэл амттай, эрүүл байх болно. Дашрамд хэлэхэд, та намрын тайрах үеэр навчтай хамт мөчир бэлтгэж болно.
Цайны хувьд утаагүй найлзуурыг ашиглах нь хамгийн тохиромжтой гэдгийг анхаарна уу. Нэг литр ундаа бэлтгэхийн тулд бидэнд ердөө 12-15 сантиметр урттай 15-16 мөчир хэрэгтэй, та илүү ихийг авах ёсгүй, дусаах нь хэт хүчтэй болно. Бөөрөлзгөнө нунтаглаж, халуун усаар дүүргээд хорин минут буцалгана. Дараа нь бид боож, нэг өдрийн турш (эсвэл ойролцоогоор 10-12 цагийн турш) дусаахаар үлдээнэ. Өглөө нь бид анхилуун үнэртэй бөөрөлзгөнө өнгөтэй ундаа авдаг. Та үүнийг бага зэрэг дулаацуулж, зөгийн бал, хэдэн дусал нимбэгний шүүс нэмж болно. Эрүүл баяжуулсан ундаа бэлэн боллоо, цайгаа уугаарай! Энэ цай нь ханиад, томуу болон бусад улирлын чанартай өвчнийг antipyretic бодис болгон хэрэглэхийг зөвлөдөг, учир нь энэ цай уух нь хөлрөлтийг нэмэгдүүлдэг бөгөөд энэ нь биеийн температур буурахад хүргэдэг.
Мөн цайны навчнаас үлдсэн мөчрийг герпес өвчтэй бол хаяж болохгүй. Тэд герпес шархыг эдгээхэд маш сайн гэж үздэг. Хэрэглэхэд маш энгийн: цайнд исгэсэн мөчрийг герпес дээр хавсаргаад хэдэн минут байлга. Уг процедурыг өдрийн турш давтана.
Зөвлөмж болгож буй:
Хлорофитум нь гэрийн эрүүл мэнд, гоо үзэсгэлэнд зориулагдсан
Та байшингаа богино хугацаанд үзэсгэлэнтэй халуун орны бүс болгохыг хүсч байна уу? Дараа нь хлорофитум шиг гэрийн ургамал авах хэрэгтэй. Эх орондоо, Өмнөд Америкт, Нисдэг Голланд хүн гэж нэрлэдэг энэ цэцэг хурдан хүүхдүүдтэйгээ хамт шинэ сав авч явах болно. Бутнууд хүчтэй ургадаг бөгөөд удалгүй цонхны тавцан, цэцгийн тавцан нь жинхэнэ ширэнгэн ойтой төстэй болно
Муур ба бидний эрүүл мэнд
Бие даасан, тэнэг муур гайхалтай чадвартай. Эдгээр бяцхан амьтад хүний биед нөлөөлж чаддаг
Шинэхэн шахсан цэцэрлэгийн шүүсний ашиг тус
Тус улсад ургуулсан өөрийн бүтээгдэхүүнээс шинэхэн шахсан жүүс ямар ашигтай болохыг хүн бүр мэддэг. Гэхдээ энэ ашигтай байдлыг хэрхэн илэрхийлдэг вэ? Ямар шүүсийг үнэхээр ашигтай гэж нэрлэж болох вэ?
Нарсны самрын эрүүл мэндэд үзүүлэх хэд хэдэн ашиг тус
Нарсны самар бол эрүүл мэнд, гоо сайхны хувьд хамгийн ашигтай бүтээгдэхүүн юм. Хүйтний улиралд, бие махбодийг бэхжүүлэх, дэмжих шаардлагатай үед үүнийг худалдаж авах нь маш чухал юм
Жимсний бидний эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус
Орчин үеийн эмч нар шинэ ногоо, жимс жимсгэний биед ямар ашиг тустай болохыг сануулахаас залхдаггүй. Өдөрт хагас килограмм жимс хамгийн сайн шингэдэг гэж үздэг. Энэ эзлэхүүнийг их эсвэл бага хэмжээгээр ашиглахын тулд хүн бүр өөрөө шийддэг. Энэ тохиолдолд амьдрах ойрхон газарт ургадаг хүнсний ногооны сонголт нь том давуу тал болно. Мэдээжийн хэрэг, жимсээ улиралд нь хурааж авдаг бөгөөд үүнээс гадна зуслангийн байшиндаа хамгийн ашигтай, витаминлаг, шүүслэг байх болно. Тэр
