2024 Зохиолч: Gavin MacAdam | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 13:43
Эцсийн эцэст зуны интоор нь хүний эрүүл мэндэд хамаагүй илүү эрүүл байдаг тул яруу найрагч, дуучдад өвлийн интоороо үлдээж тэдний талаар ярилцъя. Харанхуй торхнуудаа урт ишний дээр амттай интоороор уруу татан "Алив, бидэнд хүр!"
Интоорын өвөрмөц чадвар
Үндэстнийхээ таргалалт, ийм таргалалтын үр дагаварт санаа зовж буй Америкийн эрдэмтэд гурван сар дараалан хархнууд дээр туршилт хийжээ. Тэд нүүрс ус агуулсан хоолны дэглэм боловсруулсан бөгөөд үүний 10 хувийг интоорын найрлагад зориулжээ.
Интоор дахь антиоксидант бодисын өндөр агууламж нь туршилтаар маш үр дүнтэй болох нь батлагдсан. Интоор нь амьд организмд элсэн чихэр, өөх тосыг зөв, өөрөөр хэлбэл үр дүнтэй шингээх процессыг бий болгоход тусалдаг болох нь тогтоогджээ. Тэр үүнийг өөрөө хийдэггүй, харин өөх тос, элсэн чихрийг зөв шингээх үүрэгтэй бие махбодийн молекулын үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Интоор нь өөрийн эрүүл мэндийн төлөөх тэмцэлд организмын дотоод чадварыг сэрээдэг.
Интоор нь бие махбод дахь исэлдэлтийн стрессийг бууруулснаар цусан дахь муу холестерин, илүүдэл сахарын хэмжээг бууруулж, элэгийг илүүдэл өөх тосноос ангижруулдаг.
Туршлагын үр дүнгээс үзэхэд эмч нар хүмүүсийн идсэн интоор нь Дундад зууны үед тахал, салхин цэцэг өвчнөөс дутахааргүй хүн төрөлхтөнд заналхийлж буй чихрийн шижин, зүрхний өвчний эрсдэлт хүчин зүйл үүсэхийг зогсоож чадна гэж дүгнэжээ.
Интоор хэзээ тарих вэ
Хэрэв лийр, алимны мод гэх мэт жимсний модны суулгацыг намар, 10 -р сарын эхний хагаст, 4 -р сарын сүүлээр нахиа нь наалдамхай хаврын ногоог тарааж амжаагүй байхад тарьж болно. Дэлхий, дараа нь интоорын суулгацыг навчис гарч ирэхээс өмнө хавар тарьсан бол илүү сайн үндэстэй болно.
Хэрэв та ямар нэгэн шалтгаанаар интоорын суулгацыг өөр цагт хоргодох шаардлагатай бол модны үндэс нь өмнөх оршин суугаа газраасаа бөөгнөрсөн байх ёстой. Энэ нь модыг шинэ газарт үндэслэх боломжийг олгоно.
Интоорын сортууд
Интоорын жимсний ер бусын чадварын тухай ярихдаа бид бусад жимснээс өмнө цэцэрлэгт боловсордог бөмбөрцөг хэлбэртэй жимсний интоорын тухай ярьж байна.
Хэдийгээр цэцэрлэгт та Cherry дэд төрөлд багтдаг бусад төрлийн ургамлыг олж болно. Жишээлбэл, интоорын модны дэргэд шувууны интоорын навчтай нарийхан мод ургадаг байв. Хэдэн жилийн турш модон дээр ямар ч жимс байгаагүй, би ямар нэгэн байдлаар тэдэнд анхаарал хандуулаагүй. Тэд өөрсдөө ургадаг боловч ургадаг. Надад маш их зай байна.
Нэг өдөр би гэнэт модон дээр шувууны интоорын сойз байхыг хараад зөвхөн жимс нь хар биш, харин улаан өнгөтэй байв. Би Cherry интоорын нэг төрөл зүйл болох Cherry интоорын онгон (улаан шувууны интоор) ургуулсан юм шиг байна.
Тэр Хойд Америкаас миний цэцэрлэгт хэрхэн тэнэж орсныг би мэдэхгүй. Энэ бол ердийн интоор ба хар интоор бөгөөд миний сайт дээр маш их зүйл байдаг бөгөөд ямар нэгэн байдлаар тоос шороодож, шинэ зүйл бий болгосон.
Дотоод интоорын дунд идэшгүй жимс бүхий төлөөлөгчид байдаг, жишээлбэл, Алс Дорнодод ургадаг Масимович интоор.
Жижиг зүссэн интоор нь бас иддэггүй жимс агуулдаг. Энэ нь гоёл чимэглэлийн зориулалтаар ургадаг бөгөөд цэцэглэлтийн богино хугацааны гоо үзэсгэлэнг биширдэг. Японд энэ төрлийн интоорыг сакура гэж нэрлэдэг. Сакурагийн элбэг дэлбэг цэцэглэлт нь тэнгэрээс дэлхий рүү бууж ирсэн үүлтэй төстэй бөгөөд хүмүүст гоо үзэсгэлэн, богино хугацааны амьдралыг сануулдаг.
Энгийн интоорын жимс
Бидний үндсэн хөдөлгүүр тасалдалгүй ажиллахын тулд, элэг нь илүүдэл өөхийг хогийн саванд хийхгүйн тулд жимсний цэцэрлэгт интоор боловсорч гүйцэх цагийг алдаж, шинэ жимсээр дүүргэх ёсгүй. ирээдүйд ашиглахын тулд тэдгээрийг хөлдөөх; хуурай өвлийн улиралд амттай компот хоол хийх.
Даршилсан ногоо, даршилсан савтай зоорь, зоорины тавиурыг хүчээр шахах дуртай хүмүүс шинэ интоороос компот хоол хийх; амттай чанамал хийх; интоорын шүүсийг шахаж эсвэл жимсийг боловсруулж, сайхан дарс болгон хувиргана.
Зөвлөмж болгож буй:
Интоор, чавга ургуулах зөвлөмж
Хэрэв та ургацыг хэрхэн нэмэгдүүлэхээ мэдэхгүй байгаа бол модыг тайрч, цэцэрлэгийн хортон шавьжны дайралтаас хэрхэн тэмцэх, модыг эмчлэх талаар туршлагатай цэцэрлэгчийн зөвлөгөөг ашиглаарай. Би ардын жорны сонголтыг санал болгож байна
Шувууны интоор
Шувууны интоор (Латин Prunus) - жимсний соёл; намхан мод, ягаан гэр бүлийн Plum төрлийн бут сөөг бага байдаг. Байгалийн хувьд шувууны интоор нь бут сөөг, ой мод, Европ, Ази, Хойд Африк, Кавказын голын эрэг дагуу, ойн цоорхойд ургадаг. Одоогийн байдлаар шувууны интоорыг сэрүүн бүсийн хаа сайгүй байгалийн гаралтай болгосон.
Интоор
Амтат интоор (Латин Prunus avium) - Ягаан гэр бүлийн модлог ургамал. Энэ ургамлыг шувууны интоор гэж нэрлэдэг. Амтат интоор нь Оросын өмнөд бүс нутаг, Хойд Африк, Украйн, Кавказ, Европын олон оронд ургадаг. Энэ нь интоорын хамгийн эртний хэлбэрүүдийн нэг гэж тооцогддог.
Шувууны интоор, интоор эсвэл керападус уу?
4 -р сараас 5 -р сар хүртэл, мөн зарим бүс нутагт 6 -р сард гэрийн цэцэрлэг, ойн ирмэгийг цэцэглэдэг бут сөөг, интоорын модоор чимэглэдэг. Энэ бол хүмүүсийн удаан хугацааны хамтрагч бөгөөд энэ урт хугацаанд шувууны интоор нь олон ашигтай шинж чанаруудынхаа ачаар хайр, хүндэтгэлийг хүлээсэн юм
"Зуны шинэлэг байдал" - Хөгжмийн хоол Спортын гоо сайхан бол зуны гол үйл явдал юм
"Зуны шинэлэг байдал" шинэ наадам 2017 оны 7 -р сарын 22 -нд Москва хотод болно. Энэ өдөр Кэтрин Паркад хоолны амт, фитнес шоу, гоо сайхны шоу, хүүхдийн шоу, нохойн шоу, мэдээж хөгжмийн шоу гэх мэт амт бүрийн зугаа цэнгэлийн хөтөлбөр гарах болно
